GlowUpper - Dreams & Gratitude

Co znajdziesz w środku GlowUpper?

• Wprowadzenie & instrukcja 
  Delikatny przewodnik, który pokazuje jak korzystać z planera, nawet jeśli nigdy wcześniej nie prowadziłaś dziennika.
   

• Rytuał poranny i wieczorny 
  Przestrzeń na intencje, myśli i wdzięczność — bez presji, w Twoim tempie.
   

• Tygodniowe afirmacje 
  Jedna myśl na tydzień, przy której się zatrzymujesz, reflektujesz i realnie coś w sobie zmieniasz.
   

• Pytania rozwojowe & refleksyjne 
  Czasem lekkie, czasem trudniejsze — pomagają lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.
   

• Instrukcje na start 
  Podpowiedzi i przykłady, które pomogą Ci zacząć (a później pisać już po swojemu).
   

• 3-miesięczna przestrzeń na zapisanie swojej drogi 
  Krótki, ale wystarczający czas, by poczuć zmianę i zobaczyć efekty.
   

• Niedatowany format 
  Bez presji codziennego pisania. Wracasz wtedy, kiedy naprawdę chcesz.

Specyfikacja techniczna 

• Format: A5 (15 × 21 cm)

• Oprawa: sztywna okładka, odporna na zginanie i codzienne użytkowanie

• Bindowanie: spirala metalowa w kolorze złotym, umożliwiająca wygodne otwieranie planera na płasko

• Papier: papier offsetowy o gramaturze 90 g/m²

• Układ: system poranny i wieczorny (morning & evening)

• Czas trwania: planer na 3 miesiące

• Datowanie: niedatowany — możliwość rozpoczęcia w dowolnym momencie

• Zastosowanie: dziennik uważności, wdzięczności i intencji

• Estetyka: pastelowa paleta barw, styl hot girl glow

Menu

Social Media